숙면 분석 앱 Sleep Cycle 2일차 결과

전에 리뷰 했던 숙면 분석 앱 2일차 결과입니다.

오늘은 좀 더 일찍 수면을 해서 측정을 해보았는데 더 처참한듯 합니다

* 잠든 시간 : 오전 12:25 - 오전 06:52분

월요일에는 알람이 40분쯤 울리더니 오늘은 52분에 울렸습니다ㅋ

활동량이 10,650건이나 된다는데 아마 미세한 움직임, 소리까지 다 체크해서 겠죠?

자다가 깬 거는 4번이네요............ 실제로 저는 자다가 3-4번 깹니다.ㅜ_ㅜ 꿈도 자주 꿉니다.

딥슬림은 새벽 5시에 잠깐 들었다가 알람이 울렸나봅니다.

아마 깊은 잠에 들지 못하는 부분에서는 꿈을 꾸고 있거나 선잠을 자고 있을 가능성이 높을 듯 하네요.

좀 더 잘 자보려고 자기전에 따뜻한 물로 샤워하고, 족욕도 했으나 아직까진 푹 자질 못합니다.

어서 5번을 채워서 제 수면점수를 보고 싶어 지네요..!